Ένα ταξίδι στην ψυχολογία του αθλητισμού

 

Η ομιλία του αθλητικού ψυχολόγου υψηλής απόδοσης κ. Αχιλλέα Υφαντίδη, με θέμα «Ένα ταξίδι στην ψυχολογία του αθλητισμού» . Η εκδήλωση που οργανώθηκε από τον Α.Σ. Δόξα Καρδάμαινας και ΗΡΑΚΛΗΣ 2000 προσέλκυσε το ενδιαφέρον γονέων, αθλητών και προπονητών, οι οποίοι γέμισαν την αίθουσα στο κλειστό γήπεδο Καρδάμαινας και συμμετείχαν ενεργά στην πολύτιμη αυτή εμπειρία. Κατά τη διάρκεια της ομιλίας, ο κ. Υφαντίδης ανέλυσε τον καθοριστικό ρόλο που παίζει η ψυχολογία στην απόδοση, αλλά και στην προσωπική ανάπτυξη των νέων αθλητών. Μέσα από παραδείγματα, πρακτικές συμβουλές και επιστημονικές αναφορές, έδωσε έμφαση στη σημασία της αυτοπεποίθησης, της συγκέντρωσης, της σωστής διαχείρισης του άγχους και της υποστήριξης από το οικογενειακό και προπονητικό περιβάλλον.

«Είναι σημαντικό τα παιδιά να αναπτύσσουν τη δεξιότητα να κρίνουν και να κατανοούν όσα συμβαίνουν γύρω τους.»

«Δεν αρκεί να είσαι καλός αθλητής· οι ατζέντηδες εξετάζουν και την προσωπικότητα, την πειθαρχία και τη νοοτροπία σου.»

«Τα παιδιά χρειάζεται να εξοικειωθούν με το να εκφράζονται μπροστά σε άλλους.»

«Στο γήπεδο τα παιδιά ίσως νιώθουν αμηχανία· ας δείχνουμε προσοχή στα συναισθήματά τους.»

«Το να μένεις ήρεμος μέσα στο παιχνίδι σε βοηθά να παίρνεις σωστές αποφάσεις.»

«Ο ρόλος των γονιών είναι να στηρίζουν με σεβασμό και ωριμότητα· η αξιοπρεπής παρουσία στην εξέδρα είναι παράδειγμα για τα παιδιά.»

«Η χαρά της επιτυχίας πρέπει να συνδυάζεται με αυτοκριτική, ώστε να συνεχίζουμε να εξελισσόμαστε.»